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ボディメイク
筋トレはジムと自宅併用がおすすめ!両方のメリットデメリットを補おう
何か新しいことを始める前はああだこうだと余計な心配をしがちです、、、 筋トレも同じで、自宅がいいのかジム通いがいいのかどっちなんだと余計な心配をします 結論は簡単 ジムと自宅両方で筋トレすればいいのです 今回は ・筋トレ始めたいけど自宅がいい... -
ボディメイク
肩こりになりにくい体を作るジムマシン、自重での筋トレ
ある年末、仕事もひと段落してさあ休むぞ!!! と思った矢先、肩に激痛があることに気づく そう俺は万年酷い肩こりに悩まされていた、、、 さすがに肩こりが酷かったのでマッサージ店を探したところ値段が1時間7,200円、、、、 毎月通うとなるととても痛... -
エンタメ
ポケモンカードを定価で買う方法!人気のイーブイヒーローズを全種類手に入れた方法
2021年5月28日熾烈なポケモンカード購入戦争が起きました 予約がオンラインで開始されるや否や秒で売り切れ販売が楽天で開始されるとなんと1秒もたたないうちに売り切れ、、、 twitterでは「イーブイヒーローズ」が長時間にわたりトレンド入りしました 俺... -
エンタメ
2021年ブレイクする、というかもうしているグラビアアイドル5選
包み隠さずいうと俺はグラビアアイドルが好きだ 初めて好きになったのは中学生の頃 確か家族共同のパソコンで広告に出てきた熊田曜子さんを見た時衝撃が走った こ、こんな美人な人が世の中にいるのかっっッ ピラミッドLADIES 艶めきの金字塔【電子書籍】[... -
美容
【レビュー】アレティヘアアイロンを使ってコスパ良く簡単パーマ風ヘアアレンジをしよう
かっこよくなりたい!!!!! 男性なら誰しも思うと思います なぜなら世の中はかっこいい人に優しすぎる、、、、 かっこいいというだけで三億円くらい得していると思っている俺です笑笑 ただそんなあなたに朗報、かっこいいは作れます 前置き長くなりまし... -
ボディメイク
ジムランニング中にみたいテレビ番組3選
俺は大型ジムオアシスに通っています ジムのランニングマシンにはテレビ番組が見れるマシンが多いと思います 実際オアシスのランニングマシンにもテレビが見られるモニターがついています いつもは音楽を聴きながら走るのですがテレビ番組を見ながら走るこ... -
ボディメイク
ジムランニング中に聞く音楽、爽快で気持ちよく走れる曲3選
俺はジムで筋トレをした後にランニングをするのが好きです 大型ジムオアシスとパーソナルジムリアルワークアウトに通っています https://rymannichijo.com/personalgym/ オアシスではランニングマシンがずらっと並んでいて音楽を聴きながらランニングを楽... -
生活
ひとり暮らし飯業務スーパーとドンキホーテどちらが安いか比較してみた
ひとり暮らしだとご飯を炊きすぎたり、炊かなすぎたりで調節が面倒、、、 そこで便利なのがパックご飯!!!! 俺は減量増量中に手軽に分量を測れるので重宝しています 毎日食べるものだからできるだけ安く済ませたい、、、 俺の家の近所には業務スーパー... -
ファッション
童貞、ファッション初心者向け最速で垢抜けるためのオシャレ服が買えるショップ3選
かつて母親が買ってきた服が最先端のオシャレだと思っていた俺 当然モテるはずもなく童貞でした 垢抜けたいと思った俺はオシャレな服を買おうと思ったのですが どこで買っていいかわかんねええ 周りにも服に詳しいやつなんかいないし 興味のあるやつすらい... -
生活
生ゴミ、ゴミ箱から知らぬ間に発生するコバエ、ノミバエ、ショウジョウバエの対処ってどうする?これで夏のコバエがいなくなる!
ある日いつものように在宅ワークをしているとどこからかブーンと嫌な音、、、、 そうコバエです、、、、 いつの間にかゴミ箱からコバエが発生していたのです あったかくなってくると急激に増えるコバエ、、、 今回は ・コバエを絶滅させたい・コバエにきく...